Σοκολατένιο smoothie με αβοκάντο και σπόρους chia

Υλικά 1 αβοκάντο1 μπανάνα2 φλιτζάνια γάλα αμυγδάλου ή αγελαδινό½ φλιτζάνι γιαούρτι1½ κουτ. σούπας κακάο σε σκόνη2 κουτ. σούπας σπόρους chia 1 κουτ. σούπας μέλι Διαδικασία Βήμα 1 Βάζετε στο μπλέντερ το αβοκάντο, τη…

0 Comments

Τα έχω κάνει όλα ” σαλάτα”…

Η θερμοκρασία ανεβαίνει και όλο και πι συχνά επιδιώκουμε να νιώθουμε πιο ανάλαφροι καθώς και πιο ενυδατωμένοι. Σίγουρα το δροσερό νερό οφείλει να κάνει σωστά τη δουλειά του, όμως υπάρχουν…

0 Comments

Τέλος περιεχόμενων

Δεν υπάρχουν άλλες σελίδες