Τσίκλα με Μαστίχα και Προβιοτικά Sugar Free 28g

Η πρώτη τσίχλα με προβιοτικά στην Ελλάδα, που υποστηρίζει την υγιή διαχείριση του βάρους, ενώ παράλληλα ενισχύει την υγεία του εντέρου και του ανοσοποιητικού συστήματος είναι γεγονός. Η πρωτοποριακή “Τσίχλα με Μαστίχα, Προβιοτικά…

0 Comments

Αφράτα κεφτεδάκια φούρνου

Υλικά για περίπου 26 κεφτεδάκια: 600 γραμμάρια κιμά μοσχαρίσιο, περασμένο δύο φορές από τη μηχανή 5 γεμάτες κουταλιές της σούπας νιφάδες βρώμης 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 μικρό κρεμμύδι…

0 Comments

Σκορδαλιά, το απαραίτητο συνοδευτικό του μπακαλιάρου της 25ης Μαρτίου!

Σκορδαλιά καρότου Υλικά  500 γρ. καρότα, σε μέτρια κομμάτια  2 σκελίδες σκόρδο, κοπανισμένες  1 κουτ. σούπας φρέσκο τζίντζερ, ψιλοκομμένο  1/3 κουτ. γλυκού πιπέρι καγιέν  ξύσμα από 1 λεμόνι  20 γρ.…

0 Comments

Ο μπακαλιάρος αλλιώς: 2 πρωτότυπες συνταγές!

Μπακαλιάρος με πατάτες, κρεμμύδια και σκορδάτη κρούστα Υλικά Μερίδες: 4 Για τις πατάτες  1.200 γρ. πατάτες ολόκληρες, με τη φλούδα, καλά πλυμένες  1 1⁄2 κουτ. γλυκού δεντρολίβανο φρέσκο, ψιλοκομμένο, ή 1…

0 Comments

MIND: Τι περιέχει η διατροφή που βοηθάει στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ!

Οι διατροφικές συνήθειες έχουν από καιρό συσχετιστεί με τη μείωση των γνωστικών λειτουργιών και του κινδύνου για άνοια.  Eρευνητική μελέτη προτείνει τη δίαιτα MIND καθώς έδειξε ότι μπορεί να μειώσει…

0 Comments

Καλαμάρι γεμιστό με κινόα.

Υλικά  Για το γεμιστό καλαμάρι 4 καλαμάρια μεγάλα 4 κ.σ. ελαιόλαδο 1 ½ φλ. κινόα βρασμένη 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 πράσο ψιλοκομμένο 1 πιπεριά ψιλοκομμένη 2 λιαστές ντομάτες ψιλοκομμένες…

0 Comments

Τέλος περιεχόμενων

Δεν υπάρχουν άλλες σελίδες